Overslaan en naar de inhoud gaan
Overslaan en naar de inhoud gaan

Romige Havermout met Fruit & Honing

Romige Havermout met Fruit & Honing

Het definitieve, betrouwbare Britse ontbijt

Totaal
10 min
Zelf doen
8 min
Personen
2
Niveau
Easy
Cuisine
British
Maaltijd
Ontbijt
  • Vegetarisch

Een dikke, romige havermout zoet gemaakt met honing en versierd met verse seizoensfruit. Eenvoudig, troostend en in tien minuten klaar.

Boodschappenlijstje

  • 100 g Vlokkige havermout
  • 400 ml Melk
  • Snufje Zout
  • 2 el Honing
  • 100 g Verse bessen
  • 1 kleine Banaan

Ingrediënten

  • 100 g Vlokkige havermout
  • 400 ml Melk
  • Snufje Zout
  • 2 el Honing
  • 100 g Verse bessen Gemengd
  • 1 klein Banana In plakjes gesneden

Bereidingswijze

  1. Giet de melk in een kleine steelpan over middelluid vuur tot deze net begint te koken.

    Tip Laat de melk niet overkoken.

    2 min
  2. Roer de vlokkige havermout en een snufje zout erdoor, en verlaag het vuur naar laag.

    Tip Blijf doorroeren om klontjes te voorkomen.

    3 min
  3. Kook, af en toe roerend, tot het havermout romig is en dik is geworden, ongeveer 2 tot 3 minuten.

    Tip Voeg een scheutje extra melk toe als het te dik is.

    2 min
  4. Haal van het vuur en roer de honing erdoor tot hij volledig is opgelost.

    Tip Honing mengen in de warme havermout zorgt voor een glad mengsel.

    1 min
  5. Scheppen in twee warme borden en beleg met bananenschijfjes en verse bessen.

    1 min

Tips van de chef

  • Gebruik volle melk voor een rijker en romiger gevoel.
  • Voor een dikker resultaat, gebruik een verhouding van 1:1 havermout tot melk.
  • Verwarm je borden voor met heet water voor een gezelliger serveren.
  • Roer honing door de warme havermout, niet door de bessen, om het fruit vers te houden.

Afwisseling

Havermout
Vervang vlokkige havermout door ontkiemde havermout, maar verlaag de kooktijd tot 1 minuut.
Melk
Gebruik plantaardige melk; ongezuit sojamelk komt het dichtst bij.
Honing
Vervang door mapelsiroop of een scheutje stroop.
Fruit
Vervang bessen door 1/2 kopje gestoomde appeltafels of blikken peren.

Per portie

Energie
450 kcal
Eiwitten
12 g
Koolhydraten
65 g
Vetten
8 g

Ongeveer, per portie.

Server warm in a bowl met een lepel en een servet.